Ventajas De La Terapia Cognitivo Conductual Terapia cognitivo conductual (a menudo llamada TCC) es una forma de psicoterapia que se ha popularizado, que subraya y se enfoca de manera relevante en la importancia de los pensamientos subyacentes para definir la manera en cómo actuamos y cómo nos sentimos. La Terapia Cognitiva Conductual es considerada uno de los enfoques más … [Leer más...]
¿Qué Es La Psicoterapia? – Como Funciona y Principales Tipos
Entendiendo para que sirve una psicoterapia y a quienes se enfoca Psicoterapia significa literalmente "tratamiento del alma" o tratamiento de problemas mentales. Los métodos psicológicos, como las conversaciones psicoterapéuticas, los métodos de relajación o los métodos cognitivos, se utilizan para identificar y tratar los trastornos del pensamiento, la acción y la … [Leer más...]
Terapia Para El Control Del Estrés: Clave Para Una Vida Mejor
¿Cómo se manifiesta el estrés? Todo el mundo lo sabe, muchos lo sufren: el estrés en el trabajo o en la familia, en pareja o entre colegas, en la escuela o en la universidad - los síntomas de estrés son signos físicos y emocionales de sobrecarga de trabajo o tensión, que pueden ocurrir en diferentes áreas de la vida y de la situación y amenazan con volverse crónicos si las … [Leer más...]
Embarazos en la adolescencia 6 Riesgos frecuentes
Los embarazos en la adolescencia son más común en la sociedad de esta nueva generación Hoy en día el embarazo en las adolescentes es cada vez más común en la sociedad de esta nueva generación. El rango de edad de estas jóvenes adolescentes es de 10 a 20 años aproximadamente. Aparte de lo que produce este embarazo no deseado en la sociedad, también produce un gran riesgo … [Leer más...]