El batido de proteínas puede ayudarte a perder peso, y es muy bueno acompañarlo con un buen entrenamiento. La energía que se obtiene de este batido es sumamente beneficiosa para poder entrenar de una manera más eficiente en el gimnasio, de forma que quemes más calorías. Pero de hecho, no es necesario comprar polvo de proteínas ya que se puede sacar de fuentes naturales y de … [Leer más...]