El magnesio es un mineral esencial para el bienestar general del organismo. Ayuda a mantener la salud ósea, muscular y cardiovascular, así como a regular el sistema nervioso. La deficiencia de magnesio puede causar fatiga, estrés y problemas de sueño. Por ello, es importante incorporar fuentes naturales de magnesio en la dieta, como frutos secos, […]
Bienestar se aplica al conjunto de buena salud tanto mental como física, que le proporciona a una persona un agradable sentimiento de tranquilidad y satisfacción, donde se reduce la posibilidad de enfermar y se consigue por medio de combinar a salud emocional, mental y ambiental.
Aquí te informaremos sombre meditación, Reiki, masajes y todas aquellas cosas que se pueden practicar y que mejoran el bienestar, la autoestima y la calidad de vida ofreciendo además felicidad, seguridad mucha tranquilidad.
Bienestar
Descubre los beneficios del programa ISSSTE Bienestar para mejorar tu salud y bienestar
El ISSSTE Bienestar es un programa de salud integral que ofrece servicios médicos y sociales a los trabajadores del Estado y sus familias en México. Este programa se enfoca en promover el bienestar físico, mental y social de sus afiliados a través de la prevención, atención y rehabilitación de enfermedades, así como la promoción de […]
Conoce El Proceso Para Programar Una Cirugía Médica A Través De Tu Seguro Hospitalario
Infórmese sobre el procedimiento de planificación de las intervenciones médicas a través del seguro hospitalario. Solicitar una intervención quirúrgica a través del seguro hospitalario es un proceso de varios pasos que depende de la compañía de seguros. En el caso de American Express seguros , necesita los documentos requeridos para los pasos iniciales y adicionales […]
Consejos prácticos para mejorar tu bienestar mental y emocional
¿Alguna vez te has sentido abrumado por el estrés del día a día? ¿Te has dado cuenta de que tus emociones están afectando tu vida de forma negativa? La salud mental y emocional es esencial para nuestra felicidad y bienestar en general. En este artículo, exploraremos la importancia de cuidar nuestra salud mental y emocional […]
Protege A Tu Familia 24/7 De Cualquier Enfermedad
Mientras que la prevención tiene como objetivo evitar o anticipar ciertas enfermedades, el enfoque de promoción de la salud tiene como objetivo fortalecer la salud. La promoción y la prevención de la salud pueden distinguirse de la siguiente manera: tanto la prevención de enfermedades como la promoción de la salud buscan lograr beneficios para la […]