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El Ajo Sirve Para Adelgazar – Tomar Ajo En Ayunas Adelgaza El ajo para adelgazar en ayunas es muy popular y se puede encontrar en las cocinas de casi todos los hogares del mundo. No sólo su sabor, sino también sus propiedades medicinales son muy apreciados. Incluso este delicioso tubérculo blanco también es muy adecuado […]
Guillermo Alfredo Rechy Carrillo
Técnico Enfermero, con estudios de administración biomédica por la Universidad Autónoma de Tamaulipas, escritor e investigador autónomo en temas de medicina natural, naturopatía, terapias naturales y remedios con plantas.
Principales intereses: comunicación, salud, fotografía, terapias a base de plantas y tecnologías de la información. También se puede encontrar a Guillermo en Linkedin
Alga Espirulina Beneficios y Razones para Consumirla
Espirulina Rica en Nutrientes y Proteínas La espirulina es un polvo natural de “algas” (cianbacterias) que es una buena fuente de vitaminas B, antioxidantes y otros nutrientes y sumamente rica en proteínas. Cuando se cosecha correctamente de estanques no contaminados y cuerpos de agua, es una de las fuentes de nutrientes más potentes disponibles. Está […]
5 comidas y especias para incorporar en tu dieta
Estos alimentos son esenciales para una dieta básica, los cuales quizás no incorporamos en nuestra lista de alimentos diarios
Qué es la rinoplastia y cómo puede beneficiar tu aspecto físico
La Rinoplastia es uno de los procedimientos quirúrgicos más comunes ya que la nariz sirve como el punto focal de la cara…
En Forma Y Saludable Gracias Al Entrenamiento Físico
Con el tiempo, el cuerpo pierde fuerza y masa muscular. El entrenamiento de fuerza constante ayuda a contrarrestar este fenómeno. La recompensa: mejor apariencia, articulaciones más estables, menos enfermedades. “Cualquiera que reconozca la necesidad del entrenamiento de fuerza y descubra el placer que proporciona, nunca se detendrá”. El entrenamiento físico es un término flexible que […]