Indice del Artículo
Es alarmante enterarse de que no todas las mujeres estamos bien informadas sobre nuestro periodo de ovulación
Al hablar con mujeres, adolescentes, y jóvenes sobre lo que conocen de su periodo de ovulación o el calendario menstrual es alarmante enterarse de que no todas estamos bien informadas sobre lo que vivimos cada ciclo menstrual y el mecanismo perfecto que trabaja dentro de nosotras, es más algunas chicas ni siquiera saben que es el periodo de ovulación.
Y ante todo, es alarmante que las mujeres en ocasiones no conocemos bien cuando es el período fértil de ovulación y lo importante que es manejarlo y dominarlo a fin de evitar un embarazo no deseado o qué hacer cuando lo que se busca es un bebé.
Ahora bien, es muy fácil calcular el periodo fértil que tienes en el mes si tu ciclo menstrual es regular y no has presentado alteraciones en él (el cambio de un anticonceptivo a otro o la inserción del DIU -Dispositivo Intrauterino- son algunos de los factores que pueden alterar el periodo de ovulación).
Solamente debes contar de ocho a nueve días después de tu primer día de menstruación y obtendrás en promedio una semana donde debes cuidarte.
Pero si las matemáticas no se te dan te damos la buena noticia, online puedes calcular tus días fértiles y agendarlos, sólo basta con hacer una búsqueda en Google y tendrás varias páginas que lo hacen por ti, pero insistimos, esto se calcula mucho mejor en mujeres regulares.
…considera cada detalle que conoces que te hace retrasarte en tu periodo de ovulación…
Si tus ciclos son irregulares o como te mencionamos, han sufrido de recientes cambios y desajustes, es mejor acudir al médico para que haga un análisis de tus ciclos.
Por supuesto el cálculo online es para ti también, solamente no lo tomes al pie de la letra, ten en cuenta que la exactitud es en relación a tu exactitud de ciclos, considera cada detalle que conoces que te hace retrasarte como sangrados intermensuales, altos niveles de estrés, medicamentos, etc.
Período de Ovulación – Calculadora de Ovulación
Si estas en plena sospecha de embarazo no te tortures a ti misma haciendo miles de preguntas en foros y blogs, quizá una ayuda u orientación te sean de mucha ayuda, no lo negamos, pero evita formarte una idea errada de estos medios pues aunque los sitios cuenten con un especialista capacitado nadie podrá sustituir a tu ginecólogo de cabecera.
De hecho si no cuentas con un médico de confianza, solamente una muestra de sangre te sacará de dudas sobre tu nuevo estado, no una pregunta en un foro de opinión.
Ahora hablando en confianza, debemos ser sinceras, en muchas ocasiones es más intensa la paranoia o la ansiedad por no quedar embarazada (o por sí estarlo) la que hace que no nos concentramos tanto en las probabilidades de embarazo reales o en saber cómo calcular el periodo de ovulación.
Me viene a la memoria una anécdota de una compañera que estaba segura de tener todos los síntomas de embarazo pese a haber tomado la píldora de emergencia y haber mantenido relaciones con condón, las posibilidades eran casi nulas, pero su nerviosismo le aseguraba que se encontraba en estado sin que esto fuera real.
Seamos cuidadosas al buscar o evitar un embarazo, conozcamos nuestro cuerpo, el calendario fértil de la mujer y su reloj fértil pues solamente así podremos estar al tanto de los días que debemos evitar o buscar, y por supuesto, no olvides mantener a tu pareja informada pues la sexualidad así como la maternidad es un asunto que se vive en pareja.
Date la oportunidad de conocer como es el periodo de ovulación y cómo funciona tu cuerpo en esta etapa y sobre todo tu sexualidad.
Cuáles Son Los Días Fértiles De Una Mujer
En promedio, un óvulo madura cada 28 días, el cual es liberado del ovario en la mitad del ciclo (ovulación) y puede ser fertilizado. El “período fértil” se sitúa alrededor de la ovulación, que se produce unos 14 días después del primer día de la última menstruación. Sin embargo, si el ciclo de la mujer dura 30 ó 32 días, la ovulación ocurre aproximadamente el día 16 ó 18 del ciclo.
En la fase fértil (días fértiles), el óvulo no sólo sale del ovario y es absorbido por las trompas de Falopio, sino que la pared del útero, que se ha acumulado en la primera mitad del ciclo, proporciona al óvulo el “caldo de cultivo” óptimo en caso de fertilización.
Después de la ovulación, el óvulo sólo puede ser fertilizado en un plazo de 12 a 24 horas. El esperma de un hombre, por otro lado, puede sobrevivir en el cuerpo de una mujer hasta 72 horas – en casos raros hasta 5 – 6 días. Por esta razón, es posible que una mujer sea fértil hasta siete días por ciclo. Sin embargo, el período más fértil comienza alrededor de 72 horas antes de la ovulación y termina alrededor de 12 horas después.
El cálculo de los días fértiles es una opción para la anticoncepción o la planificación familiar. Sin embargo, es muy precario porque la duración del ciclo mensual es diferente para cada mujer y puede cambiar a lo largo de su vida.
La enfermedad o el estrés psicológico también pueden interrumpir un ciclo regular. Por lo tanto, con este método natural, no siempre es posible decir con certeza cuándo es el momento adecuado para la fertilización. Tampoco protege contra las enfermedades de transmisión sexual.
Calendario Menstrual – Calculadora De Ovulación Exacta Y Días Fértiles
¿Es posible calcular los días fértiles y quedar embarazada más fácilmente?
Las mujeres a menudo preguntan si no es posible simplemente calcular los días fértiles del ciclo con una calculadora de ovulación.
¿Puede una calculadora de embarazo realmente ayudarte a quedar embarazada o es sólo una utopía?
En esta parte, quiero mostrarte cuál es el verdadero valor de una calculadora de ovulación y cómo funciona. Finalmente, evaluaré objetivamente la calculadora de la ovulación en relación con la visualización de la fertilidad.
¿Cómo funciona una computadora para la ovulación?
Con una calculadora de ovulación, los días fértiles y estériles del ciclo se calculan sobre la base de la duración media del ciclo y la fecha de la última menstruación. ¿Pero qué calcula exactamente la calculadora menstrual?
Supongamos que una mujer tiene un ciclo promedio de 30 días. Y su último período fue el 01 de mayo de 2018. Entonces, el próximo período sería el 31 de mayo de 2018.
Ahora, la calculadora de ovulación asume que la ovulación siempre es exactamente 14 días antes de la siguiente menstruación. Por lo tanto, la mayoría de las calculadoras calculan la ovulación como este ejemplo con el día 17 del ciclo, porque 31-14 = 17.
A partir de entonces, muchas calculadoras de fertilidad asumen que el óvulo sigue siendo fértil durante unas 24 horas, por lo que el día 18 del ciclo se establece como el final del período altamente fértil. Además, se supone que los espermatozoides pueden sobrevivir 5 días en el cuerpo de la mujer. Por lo tanto, la calculadora de ovulación suele mostrar el día 12 del ciclo como el primer día altamente fértil del ciclo.
Los días muy fértiles están, por lo tanto, entre el día 12 y 18 del ciclo en nuestro ejemplo. ¿Pero qué tan buena es esta demostración de fertilidad realmente?
Me gustaría mencionar brevemente de antemano que la visualización de la fertilidad por medio de la calculadora de ovulación es relativamente imprecisa, porque la calculadora asume suposiciones que pueden en un momento dado incorrectas.
Tenga en cuenta que la calculadora de la ovulación es solo una ayuda si usted desea tener hijos. ¡y Tampoco es un anticonceptivo confiable!
A continuación, le daré 5 razones por las que la visualización de la fertilidad de la calculadora de ovulación simplemente solo puede ser con fines orientativos.
Fluctuaciones En La Duración Del Ciclo Menstrual
Las mujeres que tienen un calendario menstrual pueden haber notado que sus ciclos no siempre tienen la misma duración. De hecho, en los estudios, el tiempo de ciclo para la mayoría de las mujeres varió de 6 a 7 días (22.9%).
Las diferencias en la duración del ciclo de 18 días tampoco son infrecuentes (12,9%). Ahora está claro que no es muy lógico dar la duración media del ciclo sólo cuando hay fluctuaciones.
Porque la mujer no puede saber cuánto tiempo durará su próximo ciclo y desafortunadamente la calculadora de fertilidad tampoco lo sabe.
Fluctuaciones En El Tiempo Del Ciclo De Ovulación
Ahora muchas mujeres dirán, tengo un ciclo totalmente regular y sé cuántos días dura la ovulación así que puedo usar estos datos en la calculadora de ovulación. ¡Pero aquí viene la sorpresa! La ovulación no siempre es 14 días antes de la menstruación.
Según los exámenes de ultrasonido, la ovulación se produce unos 10 – 16 días antes del siguiente período. En la práctica, esto significa que la ovulación puede variar considerablemente incluso con el mismo tiempo de ciclo fértil.
En nuestro ejemplo, la ovulación podría estar en el intervalo entre el día 15 del ciclo y el día 21 del ciclo. Es una locura, ¿no? Recuerde que el día 19 – 21 del ciclo ya está fuera de la ventana de días fértiles de una mujer que calculamos al principio con una calculadora de ovulación. Pero eso no es suficiente. Está empeorando.
Ciclos Sin Ovulación
Ahora, está el hecho de que en un ciclo, no hay ovulación en absoluto. Sí, muchas personas no lo saben, pero también hay ciclos en los que la ovulación no ocurre en absoluto. Estos ciclos son más o menos frecuentes dependiendo de la edad.
Entre los menores de 18 años, este fenómeno también ocurre en el 15% de los ciclos y es aún más probable a los 40 años. Pero incluso en la fase de 35 a 39 años, estos ciclos pueden ocurrir. Y la computadora de la ovulación, ¿qué hace al calcular periodo fértil? Simplemente te da una ovulación global y un tiempo muy fértil, porque siempre asume que tienes una ovulación al calcular cuales son los días fértiles.
Síndrome De Ovario Poliquístico Y Calendario De Menstruación
Los expertos creen que las peculiaridades del ciclo no son tan raras. Se estima que alrededor del 5 al 10% de las mujeres tienen síndrome de Síndrome De Ovario Poliquístico (SOPQ). Esto significa que a veces tienen ciclos extremadamente largos de unos 100 días, luego en el siguiente ciclo ciclos cortos de 25 días.
Si una mujer de este tipo utiliza una calculadora de ovulación para calcular los días fértiles, la probabilidad de tener razón y capturar la ovulación es como de hasta seis en la lotería.
Debilidad Del Cuerpo Lúteo Y Ciclo Menstrual De La Mujer
Todavía es posible que una mujer tenga ovaciones regulares, pero el cuerpo lúteo quizá no produce suficiente progesterona para construir el revestimiento del útero lo suficientemente bien. Como resultado, un óvulo incluso fertilizado no puede implantarse en el útero y convertirse en un bebe.
Con una calculadora de ovulación todo lo que podríamos hacer es calcular la ovulación y las mujeres lo harán, y aun si la calculadora es afortunadamente correcta, no se podrían quedan embarazadas todavía, porque los ovocitos no se pueden implantar más adelante.
Especialmente en casos de debilidad lútea, es importante que la mujer pueda determinar sus días fértiles exactamente en cada ciclo. Porque los estudios demuestran que siempre puede haber ciclos en los que la mujer construye su mucosa uterina lo suficientemente bien y luego puede quedar embarazada a pesar de la debilidad del cuerpo lúteo.
Conclusión: la calculadora de ovulación y días fértiles es inexacta y es solo una ayuda si usted desea y esta buscando tener hijos. ¡Pero no es un anticonceptivo confiable!
Así que ya le he dado al menos cinco razones por las que las calculadoras de ovulación no sólo son confiables al 100%. Por supuesto, es muy sencillo y conveniente introducir los datos en la calculadora de ovulación y fertilidad – pero si el resultado de la visualización de la fertilidad fuera tan fiable – entonces no estarías leyendo este artículo aquí.
Actualmente, más de 90.000 mujeres buscan el término “calculadora de ovulación” cada mes y en el 95% de los sitios web, las mujeres no están informadas de la calidad y precisión de estas calculadoras. Mantienen a las mujeres en el error de creer que el cálculo también podría darles información significativa sobre sus días fértiles personales. Con nuestro blog, nos gustaría que más y más mujeres aprendieran – qué métodos para determinar los días fértiles realmente funcionan.
Tenemos el sueño de que cada vez más mujeres puedan usar su conocimiento de la fertilidad natural para quedar embarazadas más rápido. Si realmente quieres determinar tus días fértiles correctamente, te recomiendo el método sintotérmico.
El método sintotérmico determina los días fértiles para quedar embarazada. Existen algunos signos que pueden utilizarse para determinar con gran certeza si se ha producido la ovulación. Estos incluyen la temperatura corporal, la calidad del moco cervical (secreciones vaginales) y la posición, flexibilidad y en qué grado de apertura se encuentra el útero.
Si la mujer conoce el tiempo aproximado de ovulación, puede conocer sus días fértiles e infértiles en su ciclo menstrual utilizando el método sintotérmico como un método para quedar embarazada o como método anticonceptivo.
Este método también le permite entender mejor su cuerpo, lo que le permite entender el lenguaje corporal que antes no conocía. Permite comprender las diferentes fases del ciclo mensual y proporciona información en caso de cambio.
Este método permite limitar con precisión la ovulación a unos pocos días, detectar el embarazo sin una prueba de embarazo y diagnosticar las características del ciclo, como la debilidad del cuerpo lúteo, que van en contra del deseo de tener hijos. Te deseo desde el fondo de mi corazón que seas capaz de realizar al niño de tus sueños.
Periodo De Ovulación | Calendario Menstrual
Originally posted 2014-08-25 08:01:29. Republished by Blog Post Promoter