Celulitis Como Eliminarla – En pocas palabras, la celulitis es un término que describe el aspecto de abultamientos de grasa en varias partes del cuerpo.
No es realmente una enfermedad, sino que es una condición en la que la las células de grasa están abultadas junto a otros factores producen la aparición de celulitis.
Hay ocasiones en las que las células grasas se expanden tanto que las fibras de colágeno alrededor de ellas se doblarán produciendo un fruncimiento en la piel.
El cuerpo en sí tiene tres capas de grasa, la celulitis se encuentra en la capa de grasa que está más cercana a la piel.
Las células de grasa se encuentran entre una especie de bolsillos que se forman por las fibras de colágeno.
Ocasionalmente las células grasas estrujaran el tejido conectivo, llamadas fibras de colágeno, y como resultado no queda espacio para que el sistema linfático drene con el fin de aliviar la acumulación de líquidos, grasas y toxinas.
La grasa en esta capa del cuerpo no responde bien al ejercicio o a la dieta. También puede ser difícil de realizar la liposucción con éxito en esta capa debido a los hilos fibrosos de colageno. La acumulación de grasa en esta capa de celulitis también puede ser causada por hormonas.
Las siguientes dos capas de grasa en el cuerpo no poseen estructura. Estas células grasas no tienen tejido conectivo separándolas. Estas capas están en cierto punto influenciadas por la genética. La gran diferencia entre la grasa de estas capas y otras partes del cuerpo es que son fácilmente influenciados por los cambios de estilo de vida y la dieta.
Como se forma y que es la Celulitis.
Se han llevado a cabo muchos estudios científicos para demostrar cómo se forma la celulitis. Sin embargo, los científicos aún no están cien por ciento seguros de cómo se forma la misma. Las investigaciones han demostrado que una acumulación de las células grasas hinchadas conduce a la celulitis,
ya que las células grasas inflamadas pueden presionar las fibras conectivas alrededor de ellas. Cuando estas fibras conectivas se doblan y la piel es estirada hacia abajo, resulta en una apariencia arrugada en la superficie que genera la apariencia como de cascara de naranja de la celulitis.
Otra teoría científica involucra las hormonas que produce cada individuo, femenino y masculino. Esta teoría ayuda a demostrar porque la celulitis no afecta la apariencia de la piel hasta después de la pubertad.
Esto también explicaría porque las mujeres tienen más problemas que los hombres con la celulitis, ya que los niveles de hormonas halladas en los cuerpos masculinos y femeninos son diferentes.
Sin embargo, este estado también puede estar relacionado con las cantidades y la calidad del ejercicio y la nutrición en la vida de las personas. Aquellos que llevan un estilo de vida saludable poseen un menor y mejor nivel de células grasas.
Aunque tú no puedes eliminar completamente este estado solo con dieta y ejercicio. Más bien los factores hereditarios desempeñan un papel muy importante en la apariencia de la piel de la gente.
Celulitis Como Eliminarla
Para poder eliminar la celulitis rápido debes tener una serie de condiciones:
- Alimentación: esta debe ser ordenada, con bajo consumo de sal y un alto contenido en alimentos que te ayuden a desintoxicar tu cuerpo como por ejemplo la manzana, la piña, el pepino, la sandía y la naranja.
- Eliminar el Exceso de líquidos: Para reducir la celulitis debes atender tu drenaje linfático eliminando la mayor cantidad del exceso de líquido de la parte inferior de tu cuerpo. Esto lo puedes realizar por medio de la presoterapia.
- Ejercicios: puedes realizar algunos ejercicios aeróbicos como andar en bicicleta, caminar o correr, lo que se busca es reducir la grasa de las zonas afectadas y aumentar el consumo de calorías.
Todo esto debes hacerlo cuando menos 3 o 4 días por semana para que vayas viendo resultados en las diferentes zonas de tu cuerpo que presenten celulitis: piernas, muslos, glúteos, abdomen y brazos.
Para más consejos sobre cómo eliminar la celulitis de manera permanente te recomiendo ver la revisión de “Código Celulitis” en español, donde podrás ver más información del Método que está ayudando a miles de mujeres a eliminar su celulitis. Empieza tu transformación »Click Aquí«
Celulitis Como Eliminarla – Otro punto de vista acerca de lo que es la celulitis
Originally posted 2014-09-10 20:10:16. Republished by Blog Post Promoter